2019年 1月

  1. 体重報告

    ジョジョに下降し、66kgに到達

    お久しぶりです。ましぼーんです。その後の変化。体重:67〜70kgをウロウロしていましたが、66kg台に突入しました。食事:平日の夜で食べる…

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ダイエット

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