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さっそく来ました。高速リバウンド!

こんにちは、ましぼーんです。

高速でやって来ましたよ!
リバウンド!

この「リバウンド」が次のステージへの合図。

ダイエット中に突然リバウンドしてしまっても決して止めては駄目です。
これは、体重がガクンと落ちる前に体内で行われる必要な作業なのだと思います。

話は変わって、昨日、筋トレ用のウェアがぶかぶかになってしまったので購入しに行きました。
試着でSサイズも入りましたが、これから筋肉が増えることを考えてMサイズにしました。
それにしてもSサイズが入るなんて・・・(笑)
3ヶ月前ならLLサイズです。
家の洋服とズボンも全部捨てないとなぁ。

それで試着室の鏡に向かって「ふんっ」と力を入れてみました😁
なんとなんと体がアスリートじゃないですか!

筋肉をつけながら痩せるってサイコー。
もうあの頃のコロコロした自分には戻りたくないです。
絶対に!
お腹出るのが恐怖でしかないです。

35歳以上であろう男性の過半数が「ぽっこりお腹」を所持しております。
※本当にそうなので意識して見て下さい(笑)

僕はそれを見る度に気を引き締めます。
僕にとっては反面教師です。

人間やれば何でも出来るんだなぁ。
全ては考え方(行動を含む)次第だなぁ。

もし、あなたが「今より先の景色」が見たいと考えているなら「考え方」を学ぶべきだと思います。
 ・色々なオンラインサロンに入会(僕は2つ入会してます)
 ・本を読みまくる(1ヶ月で5冊は読みます)
 ・Youtubeで学習する(自分のメンターの動画を毎日見てます)

知識がついたら「勇気」を持って行動するだけです。
しかも、「ただの行動」ではなく、「想像を遥かに超えた行動」です。
英語を話せるようになりたいのであれば、日本の英会話スクールに行くのではなく、突然会社を辞めて海外に行くくらいの行動です。

これで人生が変わると思います!

夕飯はブロンコビリーでタンパク質のヒレステーキをがっつり。
いいのか?いいのか?

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