メンタル

たかが1日、されど1日 。その1日の油断が失敗の原因

こんにちは、ましぼーんです。

体重推移1030

現在、68.7kg です。
毎回この瞬間は嬉しい!

今日入れてあと2日。
落とせる所まで落としたいです。

昨日は用事があり、帰宅は23時30分でした。
とても眠いし辛かったのですが、やりましたよ!
筋トレ

今までも今日は疲れたなぁ・・・・眠いなぁ…という時であっても1日も怠けることなくやり遂げてきました。
1日も!です。
だから今でも継続できるのだと思います。

たかが1日、されど1日
たかが1口、されど1口

辛くても自分で決めた目標。
絶対にやり遂げます!!

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