喜ぶ

体重報告

やった! キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 73.6kg

こんにちは、ましぼーんです。

ついに73kg台に突入しました。
ドバドバとドーパミン放出タイムです。
毎回この瞬間は雄叫びを上げるほど嬉しい。

こんな感じです。※音量注意(笑)

雄叫び後、鏡で全身を見てみるとお腹まわりのお肉が・・・
かなりなくなってる!

毎日見ているのにいつの間に?
寝てる間かな?
睡眠中の消費カロリーはすごいって噂ですもんね。
なので、僕は睡眠中になるべく多く消費してもらおうと思い、夕飯を食べるなら19時前までにしています。

それにしても、ここまで順調だと前回までの中々痩せない苦しいダイエットは何だったんだろうなぁ。

早く痩せたい!
早く腹筋割りたい!
だから猛烈に頑張る!

関連記事

  1. 体重報告

    ここのうなぎさん最高です!

    こんにちは、ましぼーんです。昨日のうなぎ・・・すごく美味しかっ…

  2. 客観的に分析

    メンタル

    何かを始める時には、まず自分を客観的に分析

    こんにちは、ましぼーんです。昨日、77.5kgだったのに76.…

  3. ステーキ2

    体重報告

    食事は大切!

    こんにちは、ましぼーんです。現在、70.1kg です。…

  4. メンタル

    たかが1日、されど1日 。その1日の油断が失敗の原因

    こんにちは、ましぼーんです。現在、68.7kg です。…

  5. 意志力

    メンタル

    73kg台目前! ダイエット成功の鍵は、意志力

    こんにちは、ましぼーんです。現在 74.0kg73kg台は…

  6. 777

    体重報告

    ラッキーセブン777

    こんにちは、ましぼーんです。8/7 77.7kg (記録更新)…

最近の記事

  1. 桜
  2. さんま
  3. お腹周り
  4. sixpacks

ダイエット

2019年10月
« 1月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
  1. 目標に向かって

    体重報告

    3ヶ月間で80kgから65kgにします!
  2. 美味しい

    食事

    2ヶ月目に突入!一番の敵は、やはり美味しい食べ物
  3. 細マッチョ

    筋トレ

    目指すは細マッチョ!
  4. ストイック

    メンタル

    体重が減らないようにする仕組み。ホメオスタシス?
  5. 行動力

    メンタル

    痩せるには、未来の成功イメージを信じてコツコツと 行動すること!
PAGE TOP